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黑枸杞配菊花,赶紧把这个方子记下吧!

发布时间:2017-12-15 | 围观人数:4263

 黑枸杞具有免疫调节、其富含花青素抗氧化、抗衰老、 抗疲劳、抗辐射的作用备受都市白领的青睐,同时具有降“三高”、防治糖尿病的等药理价值;兼具补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒的养生功效。




青海黑枸杞配菊花,效果超级好!

《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性寒"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花就更清,更具电力了。






现代药理表明

菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。

黑枸杞菊花之黑枸杞的功效


黑枸杞价格,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。"现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

黑枸杞菊花之菊花的功效


学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。


黑枸杞菊花茶吃法

用量:黑枸杞20粒内、菊花五朵内、开水500毫升内。

方法:先把菊花放入开水中泡五分钟,再把黑枸杞放入,3分钟以后可以喝,最后可以直接吃掉黑枸杞。


服用黑枸杞菊花茶5大注意事项
1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、任何滋补品都不要过量食用。一般来说,健康的成年人每天吃30克左右的黑枸杞比较合适。

3、食用枸杞时,阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和,阴虚火旺体质易上火。

4、体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。

5、黑枸杞温补身体,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人,不宜常吃。